Beneficios
Provoca saciedad, colaborando en la pérdida y el mantenimiento del peso. Previene el estreñimiento y protege el sistema digestivo. Mantiene niveles adecuados de azúcar y colesterol en sangre. Disminuye el riesgo de padecimientos cardiovasculares y participa de la formación de músculo y tejidos al ser una fuente de proteína vegetal.
Indicado para personas celíacas y recomendado para personas vegetarianas y veganas.
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